wallpaper

21May
2017

Рецепт.
Все, что вам потребуется, это:

    100 г сливок;
    один сырой желток из куриного яйца;
    одна столовая ложка жидкого меда (если жидкого нет, придется растопить на водяной бане засахаренный);
    чайная ложечка лимонного сока;
    две десертные ложечки хорошего коньяка.


Все это доступно ВСЕМ.

А дальше все просто: смешайте хорошенько все компоненты, и каждый день, а лучше вечером, наносите на чисто умытое лицо.
Примерно через час смывайте теплой водой и после уже ничем не мажьте.

Крем я храню в стеклянной баночке в холодильнике (в дверце).
Побалуйте себя и ваше личико засияет молодостью и красотой.
Добра :) и любви нам :)

2April
2017

Упражнение № 1 Снимает спазмы в бронхах

И.п.: сидя, скрестив ноги по-турецки. После спокойного вдоха через нос подставьте ладонь правой руки близко ко рту и выдохните воздух узкой струйкой через рот в центр ладони, так

чтобы на ней ощущалась теплота. При вдохе расслабляйте мышцы ног, а при выдохе расслабляйте мышцы спины.
Очень важно на каждом вдохе упираться руками в бедра.

Упражнение № 2  Для улучшения кровообращения

Вдохните неглубоко (ртом и носом одновременно) диафрагмой, а на выдохе ртом часто-часто покашляйте. Когда будете кашлять, втягивайте слегка низ живота.

Такой способ дыхания применяют в спецназе для снятия одышки во время длительного бега.

Упражнение № 3  Помогает всем, кто страдает сердечной недостаточностью

И.п.: встаньте на колени, после чего сядьте на пятки.

Находясь в этой позиции, медленно дышите животом (на вдохе через нос живот слегка надувается, на выдохе через рот живот втягивается).

Упражнение № 4   Звуко-вибрациоиный дыхательный комплекс

Внимание! Все упражнения делайте на неглубоком вдохе животом, вдыхайте через нос со слегка приоткрытым ртом и так часто, чтобы на каждом новом вдохе не было даже намека на одышку. Каждое звуковибрационное упражнение выполняйте не более 5 минут, но начинайте с одной минуты. Очень важно, чтобы звук сильно провибрировал голову, желудок, сердце, печень и селезенку.

Каждое упражнение я даю, указывая на то, при каком заболевании какой конкретно звук необходимо издавать.

1) Упражнение, которое следует выполнять при неврозах.

Растирая большой палец, произносим: «М-пом-пээ», при этом «мпом» поем коротко, а «пээ-эээ» растягиваем.

2) Упражнение, которое следует выполнять при заболеваниях пищеварительного тракта. Поем плавно: «По-у-у-у-у-у», на каждую гласную подтягиваем низ живота.

Если больна печень, то живот, наоборот, надуваем.

3) Упражнение выполняем, если сбилось дыхание.

И.п.: сидя по-турецки.

Опускаем голову, наклоняя туловище вперед-вниз, и делаем вдох через нос, а выпрямляя туловище и откидывая голову назад, поем «Паа-суу».

4) Упражнение выполняем при склерозе мозговых сосудов.

а) Поем: «Паа-иии» — то громче, то тише. При этом гласная «а» должна вибрировать у вас в груди, а гласная «и» должна вибрировать в ушах.

б) Поем: «М-пом», при этом «м» тянем с закрытым ртом, а «пом» произносим коротко с ударением на «м», как будто звоним в колокола.

5) Упражнение хорошо восстанавливает силу после тяжелого трудового дня.

И.п.: сидя, скрестив ноги по-турецки. Мысленно произносим: «А-о-ум», при этом во время произнесения «а» наполняем нижние доли легких, во время произнесения «о» — средние доли легких, во время произнесения «ум» верхние доли легких. При произнесении слога «ум» воздушная струя промывает мозг.

На выдохе через рот выпускаем воздух узкой струйкой, как бы обволакивая свое тело золотой спиралью с ног до головы.

После этого упражнения обязательно полежите с закрытыми глазами на правом боку.

Упражнение № 5  Очищает астральное тело

И.п.: сидя на подушечке, скрестив ноги по-турецки.

На выдохе, который идет одновременно через рот и нос, произносим на одной ноте: «А-о-ум». Если «а-о-ум» произносится правильно, вы услышите в пространстве перед собой слабый высокий шелестящий звон.

Это упражнение делается всегда кратно трем: 3, 6, 9 — … 108 за один подход.

Упражнение № 6    Защищает от зомбироеания

И.п.: сидя по-турецки.

На выдохе произносим долгое «и», а затем, как резкий щелчок «м».

Получается как «им». При этом звук «м» идет как бы сверху вниз. При правильном произнесении «им» в пространстве появляется подобие свиста, а тембр вашего голоса становится глубоким.

Упражнением № 7    Для внутренней гармонии

И.п.: сидя по-турецки лицом на Восток. На выдохе произносим: «Лам». При этом сначала издаем долгое «л». Затем, отрывая кончик языка от неба, произносим «а», потом «м».

Слог «Лам» издаем на одной ноте.

Упражнение № 8   Помогает при бессоннице, сильном стрессе

Выполняется не более 108 раз На выдохе произносим: «Хат!» При этом звук «х» плавно перетекает в «а», а звук «т» напоминает щелчок кнута.

Звук «а» идет снизу вверх.

Упражнение № 9  Гармонизирует работу всех чакр и укрепляет Ауру

1) На выдохе произносим: «Аг-ни-Аум-Ит». При этом «Аг-ни-Аум» идет с плавным перетеканием одного звука в другой. При слоге

«Ит» происходит плавное повышение. Звук «и» — резкий, а «т» — как щелчок кнута.

2) На выдохе произносим: «Агни-Аум-Тат». При этом «Аг-ни-Аум» течет плавно, «т» — короткое, а «а» плавно колеблющееся на высоте, причем средняя высота звука увеличивается.

3) На выдохе произносим: «Аг-ни-Аум-Сат». При этом согласная «с» произносится коротко, а звук «а» идет с частой вибрацией и снизу вверх. Звук «т» как щелчок кнута.

4) На выдохе произносим: «Соль». При этом «с» — обычное, короткое. «О» — протяжное, ровное. А звук «ль» — долгий, как колокольчик. Во время произношения «ль-ль-ль» — водите кончиком языка по небу около 1 секунды.

Упражнение № 10  Дает чувство уверенности и спокойствия, лечит от одиночества

сидя по-турецки.

На выдохе произносим: «Хиал». При этом «хи» идет на одной ноте, «а» — несколько ниже, а «л» — долгое.

Read More Читать далее...

8February
2017

Наши предки всё делали со смыслом.
 
И даже простая лента в косе была там не просто так и не только для красоты!
 
Если Вы желаете быстрее отрастить Длинные, Густые волосы, то Вам действительно поможет следующий Обряд:

Пока волосы не отрасли до желаемой длины, надо собрать их сзади (лучше заплести в Косу) и обвязать длинной Красной лентой, так, чтобы ее концы достигали лопаток - это МИНИМАЛЬНАЯ ДЛИНА ВОЛОС для ЖЕНЩИНЫ.
 
Если у Вас достаточно длинные волосы (например, до пояса), но Вы хотите отрастить их еще длиннее, то концы ленты должны доставать до той длины, которую Вы хотите (например до колен или пяток). Если Вы будете вплетать ленту в Косу, то ее нужно будет вплетать от середины длины Косы.
 
Красная лента - мощный Оберег для Женщины
 
Она не только усиливает женскую Энергию, но и оберегает волосы Женщины от сглазов, дурных мыслей чужих людей, низших энергий и т.д. Поэтому в Косе да и в любой прическе - она никогда не будет лишней.
 
Чем толще Вы хотите Косу, тем толще нужно покупать ленту. Можно начать вплетать ленту средней толщины, если волосы у Вас не очень густые на данный момент, а затем, по мере их роста, подбирать более широкие ленты. Энергия будет усиливаться постепенно, но верно.
 
Особенно такой ритуал полезно делать после стрижки волос, чтобы длина быстрее отросла и волосы были более защищенными, ведь после стрижки, как я говорила - Женщина неминуемо теряет часть энергии вместе с подстриженными волосами.
 
Я сама часто вплетаю красную ленту в волосы в первые месяцы после своей ежегодной Стрижки волос - с Января по Март, а когда Солнце после 21 Марта входит в свою самую активную фазу, этот ритуал можно делать уже пореже, ведь нашим Волосам в это время будет и так хватать Солнечной Энергии для быстрого Роста.
 
Так что вперёд к Длинным, Здоровым, Густым, Красивым волосам! И Красная лента нам в этом поможет!
 

2October
2016

Кто честно причесывается по науке: 25 раз проводя массажной щеткой по волосам в нескольких направлениях?
Между тем это очень важно для роста волос, кожное сало постоянно выделяется и необходимо его распределять по всей длине волоса. Если этого не делать, то особенно зимой под шапками, волосяные луковицы закупориваются. Также в нашей современной жизни мы постоянно пользуемся укладочными средствами, которые постепенно «оседают» на волосах, утяжеляя их, лишая блеска.
Поэтому важно не только постоянно питать, но и очищать волосы, чтобы они лучше росли и впитывали полезные вещества из средств по уходу. Маска с солью – отличное средство решить все вышеперечисленные проблемы!

берем соль 2-5 столовые ложки (зависит от длины волос)
соль лучше брать йодированную и мелкую мелкая лучше для пиллинга,а йод пусть дополнительно питает волосы)
залить все в мисочке 2-5 столовыми ложками теплой воды

Голову намочить и пригоршнями втирать соль в кожу головы. Потом массировать голову подушечками пальцев в течение 10 минут. Оставить на волосах еще на 10 минут. Смыть теплой водой, промыть шампунем голову.

Такие после этого мягкие и послушные волосы! Правда, мягкость просто поражает. После маски полезно нанести на волосы питательную маску готовую или по нашим рецептам. После пилинга волосы гораздо лучше впитывают питательные вещества.

Пилинг солью при сухой коже головы не стоит делать чаще 1 раза в неделю. При жирной коже головы можно эту маску применять и 2 раза в неделю. Помимо всего прочего чистка головы приводит к тому, что волосы не только становятся здоровыми и блестящими, но и растут быстрее.
Чтобы ускорить рост волос и остановить их выпадение нужно проводить маску-пилинг с солью 1 раз в неделю в течение 6 недель, потом перерыв на несколько месяцев.

20September
2016

В Европе, Канаде  и Соединеных Штатах Америки тату или татуировки ставят на своих телах исключительно низжий клас общества (да даже артистишки Голивуда по умственному развитию на низком уровне если ставят себе татушки) .
Средний и высший класс общества видно за версту отсутствием татушек, ухоженностью, практически отсутствием декоративной косметики, даже ноготки у них ухожены , но без вульгарных кричащих цветов.
 (Мне искренне жаль девчушек, поэтому и хочу предупредить наших красавиц, не портите себя и вашу красоту данную вам Родом и Вселенной   обходите стороной татуировшиков).
Вот что пишут в иностранных газетах и коментах мужчины о девушках с тату.
Татуировка на теле женщины - то же самое, что сгнивший зуб во рту, проплешь на видном месте, грибок на ногтях или засос на шее.
Это всегда вульгарно, безвкусно и, главное, бессмысленно.
Обладательницы таких тату негодуют сейчас, читая этот текст, оттого, что злятся на самих себя за ту глупость, которая позволила им обзавестись уродливой отметиной, и каждое лишнее напоминание вызывает бурю возмущения, указывая, впрочем, на то, что глупость не излечена окончательно.
Татуировка должна указывать на принадлежность человека к определённой социальной группе: либо ты из криминального мира (как член мафии в Японии), либо из порноиндустрии, либо ты папуас , либо просто тупое быдло.
Глупенькие Девочки, которые рисуют на себе, не принадлежат ни к одной из этих групп и не могут толком объяснить смысла собственных татуировок, а равно внятно рассказать о тех мотивах, которые заставляли искать кольщика.
Как говорят все успешные мужчины от обладательниц нательной графики (тату) за версту несет тупостью , завистливостью и необоснованными огромными амбициями.
Но самое главное - это полное отсутствие эстетического воспитания, чувства вкуса, гармонии и меры, которые никогда не позволили бы девушке изуродовать своё нежное тело идиотской фигнёй.
Мы, мужчины, смотрим на женщину с татуировкой как на прокажённую, её вид нас отталкивает и мы сразу понимаем: вот эта дебилоидная особь без мозгов и понимания своего места в жизни! Таких используют плохие дяди для развлечений на время, а за муж таких не берут.

Вред тату объясняет эзотерик.

Сама татуировка  делается на коже, кожа относится к чакре Зарод или Свадхистане, которая в свою очередь отвечает за эфирное тело человека.
То есть фактически вы делаете себе татуировку сразу на физическом и эфирном телах.
Если вы потом ее и сведете с кожи, то как будете сводить со своей эфирной оболочки???    таких операций еще не придумали.
И так далее - по законам магии все тонкие тела сонастраиваются друг с другом синхронно с низу вверх и сверху вниз.
То есть если вы внесли изменения в эфирное тело (сделали тату) то эманации того символа, который вы набили и его архитипическое, а так же эгрегорное значение со временем будет прошиваться в ваше витальное тело, затем в астральное тело и т.д.
Именно поэтому не редки те случаи, когда обладателей определенных тату мучают ночные кошмары, они становятся наркоманами и кончают жизнь самоубийством и т.д. и т.п.
Запомните - даже если вы себе просто наколите точку или черточку - это все равно символ и он что-то да означает (ВСЕ ЧТО-ТО ОЗНАЧАЕТ).

Дело в том, что, набивая себе на теле татуировку, человек как бы ставит на себя «печать Дьявола» - своеобразную энергетическую метку, которая кардинальным образом может изменить как земную жизнь человека, так и его постсмертное существование. Заинтересованным читателям рекомендую ознакомиться с «Тибетской книгой мертвых», а также с таким памятником христианской культуры, как «Мытарства святой Феодоры». Во время перехода границы Миров, душу поджидает ряд опасностей и препятствий, а татуировка, сделанная при жизни, является в духовном плане меткой, маяком, дополнительно притягивающим эти самые неприятности. Соответственно, жизнь после смерти может стать гораздо плачевнее с татуировкой, чем без нее. Речь идет не о самой татуировке – частицах чернил, забитых под кожу, а о той информационной метке, которая остается после нанесения тату на тело.

Два мира очень тесно взаимодействуют и проникают друг в друга, поэтому какие-либо изменения в материальном Мире обязательно вызывают изменения в Мире Х. Нанося рисунок на тело, человек тем самым заключает договор с отнюдь недобрыми силами.

10August
2016


19June
2016

Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго!


Состав:
- 1 стакан крупной соли;
- 1 стакан меда (лучше гречишного или липового);
- 1 стакан коньяка.



Смешать тщательно, перелить в банку, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели.

Смесь наносят на волосы, укутывают пленкой и теплым полотенцем на 1 час. Потом можно просто промыть водой, не используя шампунь.

Маску вообще-то даже рекомендуется использовать вместо шампуня. Волосы после 2 недель мытья таким шампунем-маской просто не узнать!




14March
2016

Процес  приготовления:
1. Вначале нужно приготовить зольный щёлок – я взял две трети ведра золы из печи и долил воду так, чтобы она хорошо покрыла золу. Варил, помешивая, 2 часа. Оставил на ночь отстояться. Утром аккуратно слил щёлок в стеклянную банку – это желтоватая мыльная жидкость, собравшаяся сверху (пепел оседает за ночь на дно). У меня получилось чуть больше двух литров щёлока. Оставшийся пепел я использовал как удобрение для огорода.
! Руки от щёлока надо беречь – он сушит, а если долго держать в нём руку – разъедает кожу
2. Затем я взял килограмм животного жира (в моём случае это было полкило козьего и полкило утиного жира), разогрел его и влил полтора литра щёлока. Вставил емкость с будущим мылом (она должна быть эмалированной!) в кастрюлю с водой так, чтобы вода была в уровень с мыльной субстанцией и поставил всё это на слабый огонь (водяная баня должна будет всё время кипеть). Кастрюлю с водой можно накрыть крышкой. Я варил своё мыло около 8 часов, перемешивая субстанцию раз в полчаса. Когда масса хорошо загустела (по консистенции сделалась, как сливочное масло), я убрал свою миску с мылом с водяной бани. Остыв, мыло стало жидким (как густая сметана).
3. Для аромата я добавил в мыло ароматическое масло лимона (в будущем планирую вместо аромамасел добавлять перемолотые на кофемолке душистые травы)

Read More Читать далее...

20February
2016

Напряжение - основа многих болезней. Оно медленно, но неотвратимо убивает человека. Быстрый ритм, высокая интенсивность современной жизни и неумение управлять собой приводят к тому, что человек постоянно находится в напряжении. Напряжение - главный недостаток в культуре современного человека. Поэтому расслабление - главное условие его исцеления.

В тибетских монастырях учеников обучают расслаблению ( ментальной релаксации), и прежде всего - искусству падать. Нужно уметь падать так, чтобы вставать красиво и без переломов. Почему маленький ребенок падает очень часто, но в большинстве случаев обходится без переломов? Взрослые не могут так планировать. Почему дети падают больно, а встают почти всегда здоровыми? Потому что они расслаблены.

Совет для всех: будьте расслаблены как дети!

Наблюдая за европейцами, я вижу, что они полностью утратили способность расслабляться. Даже якобы "здоровому" человеку, прежде чем он встанет на путь физического и духовного совершенства, то есть управления мыслью, необходимо тренироваться в выработке состояния внутреннего покоя. Согласно восточной философии, для выработки состояния внутреннего покоя необходимо достичь равновесия инь-ян, гармонии космос - природа - человек. Но мы постараемся не углубляться в мир восточных понятий, незнакомых большинству читателей. Скажем просто: должное спокойствие и отдых - первые условия, необходимые для того, чтобы восстановить здоровье. Этот первый барьер - самый важный, для его преодоления нужна тренировка.

Read More Читать далее...

11November
2015

1. Скручивания на спине
В положении лежа на спине согните и подымите левое колено, а затем опустите его на правую сторону. Одновременно левая рука и плечо вытянуты перпендикулярно корпусу, голова повернута влево. Правой рукой можете помогать себе, нажимая на бедро и добиваясь еще большего эффекта скручивания. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем поменяйте сторону.

2. Полушпагат лежа
В положении лежа на спине подымите полусогнутую ногу вверх и захватите ступню руками. Помогая себе руками прижимайте колено к корпусу. Задержитесь в таком положении на 30 секунд перед сменой ног.

3. Подтягивание коленей к груди
В положении лежа согните ногу, затем подтяните ее руками к груди. Не прикладывайте слишком большие усилия, чтобы не растянуть связки. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем смените ноги.

4. Кобра
Это упражнение позволит растянуть мышцы шеи, груди, живота, а также развивает гибкость позвоночника. В положении лежа на животе упритесь на руки и подымайте голову и плечи вверх, не отрывая при этом таз от кровати. Задержитесь в положении максимального прогиба на 30 секунд, затем мягко опуститесь обратно.

5. Растяжка квадрицепсов
В положении лежа на боку возьмитесь за верхнюю часть лодыжки и тяните ее к ягодицам. Меняя расстояние колена от кровати можно задействовать разные группы мышц. Оставайтесь в таком положении 30 секунд, затем перевернитесь на другой бок и повторите для левой ноги.

6. Полет на спине
Сядьте поперек кровати с вытянутыми вперед ногами. Медленно опуститесь назад, так чтобы плечи и голова свисали с кровати. Постарайтесь достать руками до пола, испытывая при этом максимальное растяжение мышц груди, живота, рук. Зависните в таком положении на 30 секунд.