wallpaper

11September
2017

Существует ряд причин, по которым кровь играет чрезвычайно важную роль для правильной функции нашего организма.
 
Одна из основных причин заключается в том, что она помогает снабжать кислородом наш мозг и жизненно важные органы, а также передает как красные, так и белые кровяные клетки в организме.

 Таким образом, без надлежащего кровотока мы с большей вероятностью будем испытывать органную недостаточность или снижение функции и активности мозга.
 
Плохое кровообращение обычно связано с чрезмерным потреблением алкоголя и курением, бездействием или сидячим образом жизни, высоким кровяным давлением, диабетом и атеросклерозом.
 
Когда у вас плохое кровообращение, вы можете испытывать сильную усталость, даже после отдыха или сна в течение долгих часов.
 
Вот несколько советов, которые помогут улучшить кровообращение вашего тела:
 
Потребляйте имбирь
 
Зингерон и гингерол являются активными соединениями в имбире, которые, как известно, обладают способностью повышать кровообращение и поддерживать тепло в процессе. Они также могут предотвратить возникновение сердечно-сосудистых проблем.
 
Пейте больше чистой воды
 
Вы также можете улучшить кровообращение, ежедневно выпивая много воды. Обязательно выпивайте не менее 8 стаканов воды в день. Таким образом, вы увеличите количество витаминов, кислорода и минералов в мозгу и органах.
 
Потребляйте эфирные масла
 
Эфирные масла имбиря, розмарина и тимьяна могут повысить циркуляцию крови, особенно на поверхности кожи. У них есть способность снимать напряжение с мышц и облегчать онемение ног и рук
 
Потребляйте кайенский перец.
 
Капсаицин является активным веществом в кайенском перце. Это соединение может очистить накопление бляшек в артериях, тем самым предотвращая засорение артерий и сердечно-сосудистые проблемы, включая сердечный приступ и инсульт. Это также поможет с симптомами плохого кровообращения, включая головные боли, боли в теле, покалывающие ощущения в ногах и руках, а также холодные руки и ноги.
 
Попробуйте конский каштан
 
Конский каштан чрезвычайно эффективен для улучшения прочности кровеносных капиллярных стенок. Это повысит кровообращение и рекомендуется для лечения геморроя и варикозного расширения вен.
 
Потребляйте чеснок
 
В течение многих лет чеснок использовался для различных сердечно-сосудистых заболеваний. Это может предотвратить накопление бляшек в кровеносных сосудах и артериях, что снижает риск высокого кровяного давления и атеросклероза.
 
Использование рыбьего жира
 
Жирные кислоты омега-3, рыбий жир очень эффективен для снижения уровня холестерина (ЛПНП) в организме и повышения хорошего холестерина (ЛПВП). Это значительно улучшит кровообращение.



27August
2017


Не вымытая на ночь посуда равнозначна незакрытой на ночь входной двери. Счастье и богатство уйдет из этой семьи. Хорошие хозяева не оставят  грязной посуды никогда.
Это их способ позаботиться о благосостоянии своей семьи.

Посуда обладает особым притяжением. Чистая посуда притягивает в дом хороших гостей,  а грязная - плохих. Так можно легко определить, стоит ли в этом доме оставаться надолго. Если посуда не отмыта, лучше уйти из этого дома до захода солнца."

Народная примета гласит: "Моющий посуду в чужом доме, вымывает удачу и благочестие из этого дома." Дело каждого верить или не верить, но народная мудрость штука тонкая. Поэтому очень нежелательно позволять гостям мыть посуду за собой.

26August
2017

    Чем больше отрицательных эмоций испытывает человек в течение жизни, тем больше у него проблем со здоровьем


    Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда даже усовершенствованные препараты не в состоянии помочь в борьбе с конкретным заболеванием.

    Лечишь желудок, лечишь, диету соблюдаешь, а толку никакого.
 
    И многим даже в голову не приходит, что нормально функционировать пищеварительной системе не дает то, что ты кого-то так настойчиво "не перевариваешь".

    Откуда растут ноги у наших болезней и как с ними бороться изучает психосоматика.

    Эта наука утверждает, что все болезни не "от живота", как говорят в народе, а от эмоций. И чем больше отрицательных эмоций испытывает человек в течение жизни, тем больше у него проблем со здоровьем.

    То, что в радости болезни проходят быстрее, известно испокон веков, но научную основу эта мысль обрела в 30-е годы ХХ века. Тогда ученые выделили группу классических психосоматических заболеваний, так называемую "чикагскую семерку". Это гипертония, язвенная болезнь, язвенный колит,  бронхиальная астма, тиреотоксикоз, ревматоидный артрит, нейродермит.

    Сейчас к психосоматическим расстройствам уже относят более 500 самых распространенных болезней. Их доля в общей численности болезней — по меньшей мере 80%.

     
    ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ
    Природа наделила нас пятью базовыми эмоциями: страх, тревога, печаль, гнев и радость. Четыре из них  — негативные, но необходимые нам для выживания. Умеренное чувство страха позволяет организму контролировать себя, но вызывает знакомое всем чувство сжатия в области солнечного сплетения. При этом мышцы сокращаются, они сжимают сосуды, из-за чего в органах страдает кровообращение.
     
    Не сложно догадаться, что регулярно переживая чувство страха, органы будут дряхлеть, а иммунитет — ослабляться. Вот психотерапевтические пациенты и оббивают пороги терапевтических кабинетов, жалуясь на боли то тут, то там.

    КАК ЭТО ЛЕЧИТЬ
    Тяжело предположить, что каждый из нас будет пользоваться услугами психотерапевта в борьбе с назойливой мигренью. Но порой очень сложно самому определить корень недуга и грамотно его одолеть.
     
    Фактически, тот или иной исход болезни зависит не только от того, насколько правильно будет происходить непосредственно лечение больного, но и от того, насколько способен будет человек  внутренне противостоять болезни.
     
    Что же делать? Ответ прост: радоваться жизни. Для лечения психосоматических проблем одних лекарств и лечебных процедур, даже самых эффективных, недостаточно. Нужна работа над собой, своим отношением к миру и к себе. Сейчас выпускается много литературы, помогающей понять и полюбить себя.
     
    Многие из нас знают, что если простуда только начинается, иногда достаточно настроить себя на то, что "болеть сейчас некогда", и к утру болезнь отступит.

    Чтобы облегчить работу со своим "я", специалисты по психосоматике разработали аффирмации — короткие утверждающие установки на жизнь, в которых выражено какое-то желание. Если каждый день начинать с осознания смысла аффирмации, то свое сознание можно перепрограммировать. В результате в лучшую сторону  изменится и здоровье, и жизнь.

    10 РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ

    Эмоция. Неверие в себя, в собственные силы, в свой успех.
    К чему может привести. К аллергии.
    Аффирмация. "Мир заботится обо мне, он — мой друг".

    Эмоция. Страх жизненных сложностей, нежелание перенимать родительский опыт.
    К чему может привести. К бесплодию.
    Аффирмация. "Дело, которое я делаю, нужно людям. Я нахожусь на своем месте. Советы родителей ценны, потому что они опытнее меня".  

    Эмоция. Сильная обида, которую вы давно не можете простить.
    К чему может привести. К онкозаболеванию.
    Аффирмация. "Я с любовью прощаю все, что меня тревожило. Я заполняю радостью мой мир".

    Эмоция. Раздражение, злость на противоположный пол или партнера по сексу.

    К чему может привести. К циститу, воспалению почек.
    Аффирмация. "Я доволен близким мне человеком. Я любима (любим) и люблю".

    Эмоция. Тоска по несбывшемуся. Глубокое горе. "Не осталось ничего приятного".
    К чему может привести. К сахарному диабету.
    Аффирмация. "Это мгновение наполнено радостью. Каждый миг неповторим".

    Эмоция. Вы сдерживаетесь от грубых слов, не можете выразить себя, сказать все, что думаете.
    К чему может привести. К ангине.
    Аффирмация. "Я отбрасываю все ограничения и живу так, как хочу. Я свободен".

    Эмоция. Недооценка себя, самоедство.
    К чему может привести. К мигрени, головным болям.
    Аффирмация. "Я люблю и одобряю себя. Я себе нравлюсь. Я — в полной безопасности".

    Эмоция. Внимание приковано ко всему, что в прошлом.
    К чему может привести. К болям в спине.
    Аффирмация. "Копаться в прошлом бессмысленно. Я свободно иду вперёд".

    Эмоция. Нежелание чувствовать. "Я беззащитен". Подавление желаний.
    К чему может привести. К ожирению.
    Аффирмация. "Там, где я нахожусь, быть безопасно. Я сам (сама) создаю свой безопасный мир".

    Эмоция. Нерешительность, чувство обреченности.
    К чему может привести. К гастриту.
    Аффирмация. "Я люблю и одобряю каждый свой шаг. Все, что ни делается, к лучшему"
     
    Эмоциональные послания часто выражаются через физическое тело.

    Тело превосходно отражает текущее состояние нашего ума и эмоций. В конце концов, мы создаем наше физическое тело, шаг за шагом! Тела не реальность, не «плотное вещество» — это игра света: они нарисованы воображением, нашим подсознанием. Если мы принимаем материалистический взгляд на мир, что болезнь не имеет свойственного ей значения и смысла, что она «вызывается» инфекцией, вирусами, наследственностью, биохимией и тому подобным, и мы можем быть «излечены» подавлением симптомов при помощи лекарств или удаления болезненного органа, тогда мы выбрасываем драгоценный дар, закрывая свои уши, когда наше Высшее Я пытается говорить с нами.

    Любой симптом или болезнь предназначены быть источником роста. Каждая боль, каждая рядовая простуда, расстройство желудка, головная боль, каждая сломанная кость имеют свое эмоциональное значение и пришли помочь нам, если мы будем слушать это послание.
     
    В соответствии с метафизикой, даже смертельные болезни потенциально могут быть излечены преодолением эмоциональных блоков, дисбалансов и негативных убеждений, которыми мы создаем эти болезни.

    Сдерживаемые гнев и возмущение, например, могут вылиться в рак или артрит.
 Подавленная любовь может выразиться болезнью сердца.
 Удержанные слезы могут быть символизированы «мокнущей» кожей или хроническим ринитом.
 Головные боли обычно представляют наш внутренний конфликт.
     
    Проблемы с шеей могут поднять вопрос о том, кто (или что) является «ярмом на шее» в вашей жизни.
Если вы страдаете запором, возможно, вы цепляетесь за прошлое?
Если у вас цистит, возможно, вы разругались с кем-то?
Если вы близоруки, не представляет ли это ваше нежелание смотреть вперед, планировать будущее?
 Если у вас ангина, не избегаете ли вы общения?

    Какой бы ни был «шепот» из вашего тела, спросите себя, в чем его послание, его цель. Может быть, это скрытые эмоции?
 Какие у вас отрицательные убеждения? Будьте честными, какие вознаграждения вы надеетесь получить за этот симптом или болезнь?
 Можете ли вы отказаться от этих преимуществ или достичь их более прямым и позитивным путем?
Чему вы можете научиться из этой болезни?

22August
2017


Redwood
Эмпирически определили: чтобы чувствовать себя хорошо и обходиться без всяких лекарств, нужно гулять по лесу минимум 250 часов в год. То есть 31 день с утра и до вечера. Канадские биоэнерготерапевты, измерив ауру человека, пришли к выводу: дерево увеличивает нашу энергию в два раза! А колдуны и шаманы уверены, что ствол дерева – это энергетический портал, через который человек может в неограниченных количествах получать энергию.
Ведали о волшебных свойствах деревьев и наши Предки.

Бывает, что рядом с одним деревом находиться приятно, а другое как бы отталкивает. Деревья, живые существа и наши взаимоотношения на тонком уровне похожи на наши взаимоотношения с другими живыми организмами. Ведь такое случается, что рядом с одним человеком нам комфортно, а с другим нет, причём логически объяснить это бывает проблематично. Всё дело в несовпадении энергетических полей... Как говорили наши Предки "своё" дерево зовёт человека. Мы чувствуем его притяжение. Чужое же, наоборот, отталкивает...

Берёза – женское дерево.
К ней приходят женщины попросить о счастье в личной жизни. Считается, что веточки берёзы в комнате могут помочь женщине забеременеть. Берёза, посаженная у калитки, отваживает неприятных людей и завистников. А веник из берёзовых веток очищает ауру дома.

Дуб – мужское дерево.
У него очень мощная энергетика. На Руси его считали священным деревом. Помните поговорку – "силен, как дуб"? Полагают, что тот, кто спит под дубом – укрепляет своё здоровье. Если же в год рождения ребёнка посадить дуб, то малыш будет всю жизнь силён и здоров.

Ива – магическое дерево.
Девушки плели из ивы венки, чтобы приворожить возлюбленного. Когда мужчина входил в дом, под половик клали веточку ивы, чтобы мужчина не ушел в другую семью. Но плакучая ива – символ печали.
 Такое дерево надо обходить стороной.

Ель – дерево-вампир.
Великорусы считали ель деревом духов предков и символом смерти, поэтому и обкладывали гроб лапами ели или пихты, делали венки из ели.
До нашествия инородцев на Русь Великую, никто не рубил и не ставил ель в свой дом, это тварные навязали такой жестокий и дикий обычай.
Наши просто ходили в лес и у ели (или пихты) делали подношения душам Предков , на ветвях оставляли пряники , блинчики и орешки , да идля зверушек это было хорошая подкормка в самые лютые морозы.
Однако, если будет стоять в комнате слишком долго, можно почувствовать упадок сил.

Редвуд, Секвоя, Сосна или кедр
Самые мощные доноры энергии!

  Они дают такой мощный заряд!
Полейте водой или поставте перед деревом подношение (орешки) , при упадке сил подходите к стволу , обнимите дерево, прижмитесь крепко к нему и телом и лбом, слейтесь с ним, мысленно попросите помощи (деревья даже более сильные и честные помощники чем человеки).  Затем встаньте и прижимтесь спиной, ЗАКРОЙТЕ глаза и наслаждайтесь помощью вашего друга. ЗАТЕМ ПОБЛАГОДАРИТЕ вашего лучшего друга!

Каштан – дерево-донор.
Он щедро делится своей светлой энергией. Сохраните орешки каштана до зимы и положите их в карман шубы или куртки, и вы не будете болеть.

Ольха – дерево семейного счастья.
Она не помогает одиночкам, а только тем, кто живёт в большой семье. В древности жены, для сохранения любви, зашивали в одежду мужа ольховую шишечку. А чтобы в семье был порядок и лад, раскладывали высушенный ольховый цвет в комоде и шкафах.

Рябина – дерево-охранник.
Она даёт человеку душевные силы и охраняет истинную любовь от несчастий. Для этого засушенные ягоды кладут на пороге и у окон, а также под матрас, где спят влюбленные.

21August
2017

Научиться не поглощать негативную энергию окружающих людей - это великое духовное умение.

Эмпатия – это способность распознавать и чувствовать эмоции других людей. Симпатия – это чувство сострадания к другим людям.

Часто быть "эмпатом" означает, что вы поглощаете большую часть боли и страданий окружающих, и это может негативно повлиять на вас.

Если вы бывали в комнате с отрицательным человеком, вы знаете, насколько токсичной может быть энергия. Научиться не поглощать негативную энергию других людей - это великое духовное умение.
Вот 5 способов, как оградить себя от дурного влияния других людей.
1) Помните, что вы не можете угодить всем.

Не все будут любить вас.

Если кто-то жалуется на вас, не пытайтесь понравиться этому человеку. Это будет только тянуть из вас энергию, и заставит вас энергетически зависеть от его мнения.

Люди живут на земле для другой цели. Любите, в первую очередь, себя, - и вы создадите силовое поле, которое будет защищать вас от влияния  мнений других людей.

Также помните, что вы не можете всех изменить. Не делайте это своей миссией. Иногда самое лучшее, что вы можете сделать - просто не поглощать ту энергию, которую люди проецируют на вас.

2) С осторожностью приглашайте в свою жизнь других людей.

Ваше тело, ум и непосредственное окружение – это ваш храм.
Кого вы в него пригласите? Это открытое приглашение? Должны ли люди вытирать ноги, прежде чем зайти, или это нормально, если они тащат грязь в вашу душу?

Если в один прекрасный день вы даете человеку кусок хлеба, он будет просить буханку и на следующий день. Если вы позволите кому-то остаться на выходные, то они попытаются остаться и на неделю (или две!).
Я когда-то думала, что мой муж холоден и скуп к некоторым из наших соседей. Как только я поняла, что он просто уважает себя и свой дом, я оценила его отношение и приняла его как свое собственное.

Здорово быть щедрым, но есть тонкая грань, которой надо придерживаться, чтобы вас не растоптали. Научитесь говорить "нет" и нормально себя при этом чувствовать.

3) Прекратите обращать внимание на мудаков.

Некоторые люди будут сбрасывать на вас свою отрицательную энергию, а затем идти к следующей жертве.

Паразиту нужен хозяин, чтобы выжить. Когда вы обращаете внимание на кого-то другого, вы даете ему энергию. Энергетические вампиры будут воровать ваши мысли, уменьшая ваш энергетический запас.

Дружеская ухо, возможно, замечательная вещь, но есть, опять же, черта, которую никто не имеет права пересекать.

Может быть, другой человек изливает вам свои расстройства на работе, в отношениях или даже успешные достижения. Все эти эмоции могут истощить вас и изменить вашу жизнь не лучшим образом.

Любите себя! останавливайте людей! или говорите им, что вы не готовы это слушать прямо сейчас!.   Так вы перестанете поглощать их токсическую энергию.

4) Дышите на природе.

Выходите на природу, медитируйте, отдыхайте и дышите.

Очищайте воду внутри себя и занимайтесь физическими упражнениями. Двигайтесь подобно бабочке: мягко, но быстро.

Дыхание увеличивает циркуляцию кровотока по всему организму и помогает предотвратить поглощение энергии от окружающих вас людей.
 Гуляйте с уверенностью в себе, поднимайте голову вверх, и не позволяйте никому испортить ваше настроение.

Гусеница ест все вокруг себя и становится жирной и неподвижной. Она должна сначала стать легкой, чтобы летать.

5) Возьмите на себя 100% ответственность за свои мысли и эмоции.

То, как вы себя чувствуете - на 100% ваша ответственность.

Вселенная посылает в нашу жизнь людей, чтобы испытать нас. Восприятие нами себя сильнее, чем восприятие других.

Вы не жертва, и никто не имеет власти над вами. Подумайте, как ваши мысли или ожидания, проявляются в ситуации, которая вас беспокоит. Что делать, если все зависит от вашего уровня терпения, раздражительности, или сострадания?

Как только вы возьмете на себя ответственность за свои реакции, вы соединитесь с самим собой на более глубоком уровне.

Создайте себе ситуации, которые повышают ваш уровень энергии. Вы чувствуете себя хорошо рядом с этим человеком? Этому человеку хорошо рядом с вами?
Вы достойны блестящего опыта, и настало время, чтобы осознать это.

Наука защиты себя от энергий других людей начинается с любви к себе. Помните, что вы достойны счастья и мира. Помните, что это нормально, говорить нет, и вы сами автор своего энергетического состояния.
Избегайте людей, несущих негатив !!!
Подумай  о себе. Эгоизм в некоторых случаях — это полезно, если смотреть с точки зрения психологии.

Если рядом в транспорте находится грустный человек, пересядь. Не бойся задеть этим кого-то. Общайся с неприятными тебе людьми только по делу.
    Не будь зависим
    В любой ситуации ты не должен зависеть от других людей и быть им обязанным. Оставляй деньги на такси и оплачивай счета. Если хочешь уйти с праздника пораньше, езжай. Не жди никого.

    Ищи источник позитива
    Назначь встречу с человеком, общение с которым у тебя вызывает положительные эмоции.
Впитывай его позитив.!!!
Также смотри увлекательные и позитивные фильмы или передачи о путешествиях в райские места.
Ни в коем случае не слушай депрессивную музыку или дебильные мелодрамы.
 
  Чаще бывай на природе
  Создавайте и поддерживайте возможности для свободы. Оставляйте множество открытых путей, которые приводят к коммуникации с резонансом природы.
Возвращаясь к вашему родному дому, как существо природы, выключите свой менталитет жертвы и перезарядитесь энергетически и духовно.

   .
    Шагайте по тихой лесной тропинке или ощущайте прохладу мягко журчащего ручейка из-под плакучей ивы.
    Поддерживайте ваше личное пространство уютным убежищем, где заключена ваша личная сила и энергия.
    Практикуйте Йогу и дыхательные техники. Они служат опорой для эмоционального центрирования и обеспечивают безопасную гавань во времена шторма.

Держите картину райского пляжа или пышного леса и смотрите на него, когда перегружены
Держите дома и на «рабочем столе» монитора пейзажи пышных лесов, водопадов, диких пляжей.

В комнате где больше всего проводите время поставьте красивые сувениры с мест где вы были счастливы, невольно ваш взгляд будет притягиватся к ним и на душе будет спокойно и радостно.

Как-нибудь утром попробуйте заехать в лес в пригороде. Почувствуйте этот туман, эту росу, эти запахи.

Практикуйте йогу или другие дыхательные техники. У вас должен быть некий эмоциональный центр, в который вы сбегали бы как в тихую гавань во время шторма.

 Сосредоточьтесь на себе, концентрируясь на дыхании.  Это действие соединяет вас с вашей сущностью.
 В течение нескольких минут продолжайте выдыхать негатив и вдыхать спокойствие. Это помогает привести себя в порядок и очистить страх или другие неприятные эмоции.
Визуализируйте негатив как серый туман, поднимающийся из вашего тела, и как золотой свет спокойствия вливается в вас.
Это может привести к более быстрым результатам.

 Вымойте из себя затаённые злобу и обиды. Негативные эмоции, такие как страх, злоба, часто селятся в вашем эмоциональном центре в солнечном сплетении (в солнечной чакре).

Положите ладонь на свою солнечную чакру и продолжайте посылать любовь и заботу к этой области, чтобы вымыть из неё весь негатив и стресс.

Для очистки продолжительной депрессии или беспокойства, используйте этот метод ежедневно, чтобы усилить этот центр. Это создает чувство комфорта, безопасности и оптимизма, поскольку становится ритуалом.

Read More Читать далее...

21August
2017

Наука знает про этот метод уже 50 лет.

Мало кто об этом знает, но еще 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела - отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа.

Есть только один нюанс: температуру тела нужно мерять сразу после пробуждения, еще в кровати.

Барнс заметил, что ненормальная температура по утрам - первый признак воспалительного процесса в щитовидной железе. А сейчас все знают, что если этот орган нашего тела работает неправильно, проблем не оберешься!
Все, что вам нужно - это градусник. Вот что нужно делать:

    Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну. Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35 градусов.
    Как только проснетесь, сразу засуньте градусник в подмышечную впадину. Пусть он пробудет там дольше обычного - 10 минут.
    Запишите результат. Помните, что правильно он называется так: "утренняя базальная температура". Нормальный ее диапазон: от 36,5 С° до 36,8 С°.

Вот как трактовать результаты:

    Если ваша температура - от 36,5 С° до 36,8 С°, значит, со щитовидной железой все в порядке.
  
 Если ваша температура по утрам ниже 36,5 С°, значит, у вас гипотиреоз. Это значит, что щитовидная железа работает не так активно, как должна. Вероятно, именно поэтому вы испытываете симптомы хронической усталости, депрессии, часто страдаете от простуды и проблем с памятью и концентрацией. В наиболее запущенных вариантах можно наблюдать и выпадение волос.
  
 Если же утренняя базальная температура выше 36,8 С°, значит, у вас гипертиреоз. Это когда щитовидная железа активничает сверх нормы. Скорее всего, в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс. Т.е. вы болеете и не лечитесь!

Помните, что для "чистоты" результатов нужно повторить процедуру как минимум три раза подряд в три разных дня.

Если все это время результат, не подпадающий под "норму", будет повторяться, вам нужно идти на консультацию к эндокринологу и выяснять причины своих проблем.

И еще. Если отклонение незначительное, и к врачу идти нет никаких сил, попробуйте решить проблему самостоятельно.

Главное в этом деле - правильный рацион. В нем должно быть достаточно селена, витамина А, магния и витамина В. Все эти минералы крайне важны для нормальной работы щитовидки.

15August
2017

Кроме того набора функций, который уже подтвержден исследованиями, кости выполняют еще и задачи энергетического накопления, перераспределения и обеспечения жизненной силой. Иными словами, они являются своеобразными аккумуляторами, обеспечивающими жизнедеятельность организма. Считается, что в костях сохраняется заряд жизненной силы, данный человеку при рождении.
Однако наши разработки показывают, что изначальный энергетический заряд костных аккумуляторов можно восстанавливать, усиливать при помощи специальных упражнений. К их числу относятся такие, как прогревание скелета. Кроме специфических задач пополнения энергетического потенциала костей прогревание скелета способствует улучшению обменных процессов в организме, повышению сопротивляемости тела внешним воздействиям. Регулярная практика прогревания костей тела может дать замечательный эффект. Ниже предлагаем практические приемы работы с костными структурами тела.

Практика
Сядьте удобно, так, чтобы спина оставалась прямой. Сосредоточьте внимание на позвоночнике. Сделайте медленный вдох и представьте, как он легкой волной прокатывается по позвоночнику. Это, пожалуй, самый сложный этап работы: сочетать дыхание, ощущение и мыслеобраз. Сначала представьте, как вдох прокатывается по позвоночнику сверху вниз, а выдох истекает через копчик. После того как эти ощущения станут устойчивыми, смените направление вдоха-выдоха. Теперь вдох прокатывается по позвоночнику снизу вверх, а выдох выходит через затылок.

Для освоения этого упражнения требуется время, поэтому первые тренировки нужно проводить особенно тщательно, фиксируя внимание на мелочах. Продолжительность тренировки — 5—10 минут в день. Лучше повторять эти упражнения утром и вечером. Но не стоит выполнять их на ночь, так как это может привести к активизации нервной системы и нарушениям сна. Когда дыхание, ощущения и мыслеобраз заработают одновременно, вдох будет волной струиться по позвоночнику.

Следующий этап: медленно, глубоко вдохните, представляя, что втягиваете энергию сверху и снизу (через затылок и копчик). Две волны внутри позвоночника устремились навстречу друг другу. В середине позвоночного столба они встретились, смешались, забурлили, и появилось чувство приятного тепла. При помощи дыхания распространим тепло по всей длине позвоночника. Сделайте вдох и представьте, что тепло из точки встречи верхнего и нижнего потоков поднимается вверх к голове, а вместе с выдохом оно опускается вниз — к копчику. Постепенно костная ткань позвонков начинает расслабляться.

Read More Читать далее...

13August
2017

Двери, окна, ключи и замки издавна привлекали воображение магов и мистиков. В защитной бытовой магии эти вещи обладают уникальными свойствами, ибо призваны уберечь дом от проникновения всего нечистого.

Дверь
Дверь — символ входа в другие измерения. Множество защитных обрядов связано с дверьми и дверным порогом. Наиболее популярны защитные украшения дверей: луковые и чесночные косицы, растительные венки, мешочки с травами и солью, колокольчики, а соль, рассыпанная на пороге, под ковриком, которая отгоняет зло.

Есть и другие приемы для защиты дома от дурных сил: подложенные под коврик две скрещенные иглы, семена горчицы, нож под порогом. Магическими защитными свойствами обладают три гвоздя, вбитые в верхней части двери в форме треугольника, обращенного вершиной вверх.

Дверь — способна как отвращать, так и привлекать определённые энергии. Пять положенных под порог монет, привлекает деньги. Для избавления от разыгравшегося домового или привидения, существовал такой обряд: нужно встать на порог с внутренней стороны дома и несколько раз подряд громко хлопнуть дверью. Тогда сущность попадёт в ловушку между дверью и косяком, а то и сразу уйдёт. И наоборот, если хозяева не хотят потерять своего домового, то хлопать дверью не следует.

Есть такой тип людей, которые отворяют дверь настежь и некоторое время ещё перекладывают сумки или беседуют, прежде чем её закрыть. Это плохая примета, так как существует поверье, что тот, кто не закрывает за собой дверей, привлекает в дом нежелательные сущности и выпускает из жилища самую благоприятную энергию.

Ключи
Древние жрицы часто изображались с ключами в руках. Это символизировало связь с тонким миром и божествами. Ключи — символ мудрости и постижения тайн. Целый ряд заклинаний и магических ритуалов связан с ключами. Надетый на шею, маленький серебряный или золотой ключик может заменить талисман.  Железный ключ, как фаллический символ, помогает от импотенции, если его поместить под матрас.

Несколько старых ключей от дома можно собрать в связку на красную ленточку. Это будет оберегом от воров, так называемый, — запор от воров. Нужно обойти свое жилище и позвенеть ключами возле каждого угла дома. Затем запор от воров вешается на парадную дверь, как украшение-амулет. Ключ, который подходит к одному из замков дома, помещенный рядом с постелью в перевернутом виде, отвратит ночные кошмары и поспособствует мирному сну. А вот ключ, найденный на улице, тащить в дом не стоит. Это, пожалуй, самая вредоносная находка, после игл, булавок и денежной мелочи.

Окна
Окна — те же двери, только без ключей. В древности окна называли глазом ветра, так как прорези в стенах, сделанные для проветривания от дыма, часто свистели от ветра.
Повешенные на окна шторы, приобретают защитную функцию, если они белого цвета, но так как светлые шторы не закрывают от солнца, то от отрицательных воздействий помогают белые занавески или тюль. До сих пор белые занавески принято вешать на кухне. Сегодня современные дизайнерские идеи столь разнообразны, что могут помочь тем хозяевам, которые хотели бы обеспечить своему дому наибольшую защиту. Какие же окна наиболее эффективны в магическом контексте?
КРИСТАЛ повешенный на окне отталкивает всё плохое :)

Это окна с витражами, поскольку стекла разных цветов преломляют свет и испускают очищающие вибрации. Узоры на окнах отбрасывают окрашенные лучи в комнату, образуя светящиеся фрагменты на стенах и на полу, — эффект кристалла. Особое значение имеют круглые окна, известные как лунные окна. Они способны принести максимум магической пользы в спальне и гармонизируют личную жизнь хозяина.
И, наконец, мыть окна полезно раствором нашатырного спирта или уксуса. А любые талисманы, камни, кристаллы, растения, — усиленно работают, если они установлены на подоконнике.

11August
2017

    Каждый совет поражает своей простотой и мудростью!

1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного.

2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на земле. Давай телу землю, пока она сама не позвала его.

3. Ищи случай побыть у воды. Она снимет усталость, очистит мысли.

4. Пей чистую воду, где только можно, не дожидаясь жажды. Это первое лекарство. Куда меня судьба не вела, я прежде искал колодец, источник. Не пей сладкой и соленой (минеральной) вод из бутылок. Первая разъест печень, вторая замурует сосуды.

5. Ежедневно на твоем столе должны быть овощи. Питательные те овощи, которые согреты и наполнены солнцем. На первом месте – свекла, нет на земле лучшей пищи. Затем – фасоль, тыква, ягода, морковь, томаты, перец, шпинат, салат, яблоки, виноград, сливы.

6. Всем и особенно * для людей с сахарным диабетом, соль не пропускает сахар поэтому если не удержались скушали сладкое, затем скушайте солёный огурец или просто щепоточку соли.

7. Плохая еда – колбаса, жареный картофель, печенье, сладости, консервы, маринады. Моя еда – это крупы, фасоль, зелень. Хищник наелся мяса – едва ползет, ленивый. А конь от овса весь день воз тянет. Саранча питается травой от того силы имеет летать.

8. Есть лучше по горстке, но часто. Чтобы меньше есть, пить чистой воды и компотов, есть грубую пищу и сырые овощи.

9. Пища за один приём должна по объему вмещаться в твои сложенные вместе ладошки :)

10. Солнце всходит и заходит – для тебя. Работа спорится после восхода солнца. Привыкнешь к этому и будешь крепок телом и здоровый духом. А мозг лучше отдыхает и светлеет в вечернем сне. Так поступают монахи и воины. И имеют силу служить.

11. Хорошо среди дня вздремнуть полчаса навзничь, чтобы кровь освежила голову и лицо. Плохо спать после еды, потому что тогда кровь становится густая и жир оседает на сосудах.

12. Меньше сиди, но спи вдоволь.

13. Старайся больше быть под открытым небом. Приучи себя жить в прохладном помещении. Достаточно, чтобы ноги и руки были в тепле, зато голова – в прохладе. Тело чахнет и стареет от тепла. В Уссурийске лесах я знал старого китайца, который всегда ходил в ватной одежде, зато в хижине почти никогда не топил.


Read More Читать далее...