wallpaper

29April
2019

Берите это в свою жизнь и делайте ЛЕГКО.

Начала с того, что просмотрела собственные фотографии, где была запечатлена смеющейся.

Выбрав лучшую, я увеличила ее и повесила дома на стену так, чтобы она чаще попадалась мне на глаза.

Поглядывала я на нее с любопытством. Было ощущение, что в мое сознание, а скорее – в подсознание, хоть и медленно, но проникает новое представление о себе самой: вот я, оказывается, какая веселая и жизнерадостная!

Сначала я обратила внимание на снижение собственной тревожности и восприняла такое состояние как само собой разумеющееся.

Этому, видимо, способствовали эмоции, зафиксированные на фотографии.

Но, когда прошло чуть более трех месяцев, я неожиданно заметила, что у меня полностью исчезли все симптомы наследственной гипотонии.

Такой результат уже не оставил меня равнодушным. Помню, как я тогда подошла к своему фотопортрету и, улыбнувшись ему, мысленно произнесла: "Так вот я какая – веселая, жизнерадостная, а теперь еще и здоровая!"

При этом подумала: "Если за три месяца достигнут такой хороший результат, то что же будет через год или два?"

Сейчас уже можно смело сказать, что положительные эмоции, зафиксированные на собственной фотографии, прочно внедрились в сознание, а это уже, в свою очередь, оказывает колоссальное влияние на весь организм.
Ну как было не поделиться таким открытием с окружающими?

И я поделилась :)))

Прежде всего с близкими. Им я посоветовала последовать моему примеру.

Прошло какое-то время, и мне стали сообщать, что, помимо решения психологических проблем, у моих друзей стали быстрее излечиваться различные сопутствующие заболевания: нервные, кожные, язвенные и, конечно, гипертония.

В их сознании раньше вообще не было собственного образа. Но теперь вдруг он появился, да еще такой привлекательный.

Моя любимая учительница по профессии, рассказывает: "Сейчас рядом с моим портретом уже висят "хохочущие" фотографии моего мужа, троих детей и двух внуков. Вы и представить себе не можете, какой потрясающий эффект возникает, когда видишь сразу столько улыбающихся родных лиц.

Друг от друга мы теперь ожидаем только приветливого отношения. Так и происходит, шутим постоянно. О каких болезнях может идти речь в такой обстановке?! Своим опытом я уже поспешила поделиться и с родителями моих учеников в школе.

Все заинтересовались, и у нас образовалось прямо-таки тайное общество какое-то. На сегодняшний день в классе в отношениях между детьми полностью исчезли жестокость и черствость. Для меня это главный результат.

Вот только одна строчка из сочинения моего ученика: "Всем нравится моя улыбка, и мне больше не надо дерзостью привлекать к себе внимание. А ведь был настоящим хулиганом".

Важным оказалось даже то, как размещены "смеющиеся" фото.

Для семей, где дети испытывают недостаток внимания взрослых, где они чувствуют свою незащищенность, было рекомендовано разместить портреты в одну линию: по краям – фото родителей, а в центре – фото детей. Причем портреты родителей были изготовлены размером 20 х 30 см, а детей – 15 х 20 см. На каждом надпись: "Один за всех и все за одного".

О том, что споры в семье прекратились, мне сообщили уже через месяц. За такой короткий срок представление о себе и о семье в целом изменилось: все стали чувствовать себя сплоченной командой.

Очень интересное письмо я получила  от брата Сергея. Он пишет, что давно страдал сердечно-сосудистым заболеванием (я опускаю подробное описание его болезни) и находился в предынфарктном состоянии.

"У меня всегда были трудности со зрительной памятью, – пишет он, – но мне так хотелось поправить свое здоровье... Я часто смотрел на свое фото, а потом закрывал глаза и пытался себя представить. Так и запомнил себя смеющимся, а потом очень скоро выздоровел.

Я – бывший архитектор, поэтому рассматривал свою "хохочущую" фотографию как свой лучший проект, который мне очень хотелось воплотить в жизнь".

Сергей также убедил и друзей сфотографироваться и поместить свои "смеющиеся" портреты возле рабочих мест. 

Тамара Борисовна наша соседка заявила смеясь нам, что ее "жизненный поезд" взял новый курс на долгожительство. Произошло это благодаря магии ее "смеющейся" фотографии, и она больше не сомневается в своем жизнелюбии...

"Болезни, – сказала она, – осыпаются с меня, как высохшая грязь с обуви. До 100 лет без боли и бед – вот теперь мой лозунг!" Она также сфотографировала своего сына. По ее просьбе в фотоателье на фотографии ее ребенка сделали надпись: "Вот я какой веселый и жизнерадостный".

"Я подводила его к фотопортрету и говорила: здесь ты настоящий".

Теперь с ее сыном происходят феноменальные изменения: он стал уравновешенным и уверенным в себе, лидером в своей компании и в классе. Мать очень довольна таким результатом.

Трудно предсказать, как именно ваш организм отреагирует на вашу же "смеющуюся" фотографию.

Одним она помогла легче перенести сложную беременность и родить здорового ребенка. Другим – предотвратить болезнь или депрессию при больших неприятностях. Третьим – быстрее встать на ноги после серьезной травмы. Одно несомненно: польза будет наверняка.

Многие говорят, что иметь такую фотографию скоро станет таким же обычным делом, как чистить утром зубы.

Под влиянием "смеющихся" портретов у людей постепенно меняется восприятие самих себя, поведение, отношения с окружающими. И в результате всего этого они избавляются от многих заболеваний, имеющих психоневрологическую природу. Самые значительные достижения были получены при коллективном использовании метода: на работе, в семьях, в учебных классах школ. Остановлюсь на одном таком случае, который считаю очень важным.

В детских коллективах очень эффективным оказалось размещение фотографий всей группы (важно никого не забыть).

В результате в сознании детей помимо индивидуального образа "Вот я какой!" формируется дополнительно коллективный – "Вот мы какие!".

Это в значительной мере снижает у них ощущение угрозы, якобы исходящей от окружающих. Дети становятся раскрепощенными, более открытыми для общения и восприятия новых знаний.

Вот что рассказал своим родителям ученик 7-го класса, который раньше почти всегда возвращался из школы домой с головной болью: "Мы перестали бояться выходить к доске, лучше отвечаем, учителя теперь относятся к нам намного добрее..."

Он и его одноклассники по инициативе родителей вывесили в своем учебном кабинете фотографии, на которых дети были запечатлены смеющимися.

Сверху на стенде сделали надпись: "Вот такие мы настоящие".

Учителя увидели своих подопечных в совершенно ином свете, да и сами потом сделали подобный стенд уже со своими замечательными фото. Нетрудно догадаться, как изменилась жизнь и детей и взрослых после этого.

Всем нам здаровья и радости :)))



Edit Delete